Blog

Jak používat aplikaci Health na iPhone

Aplikace Zdraví je integrována ve všech iPhonech od iOS 8. Většinou neprovádí žádnou funkci kromě shromažďování a česání všech zdravotních dat, jako jsou kroky, spánek, vylézané lety, srdeční frekvence atd., Na jednom praktickém místě.

K shromažďování těchto informací používá iPhone, Apple Watch, fitness trackery třetích stran, vestavěnou aplikaci Hodiny, aplikace třetích stran a další zařízení Apple HealthKit podporovaná. Je toho mnohem víc! Takže pokud jste právě dostali iPhone nebo jste nikdy nepoužívali aplikaci Zdraví, zde je návod, jak začít!

  • Jak nastavit svůj zdravotní profil
  • Jak zobrazit údaje o zdraví v aplikaci Health
  • Jak upravit oblíbené položky v aplikaci Health pro zobrazení příslušných dat
  • Jak zadat informace o vašem zdraví
  • Jak sledovat příznaky v aplikaci Health v systému iOS 13.6
  • Jak nastavit své lékařské ID na iPhone
  • Jak zobrazit údaje o spánku v aplikaci Health
  • Jak vybrat aplikace, které sdílejí informace s aplikací Health
  • Jak se připojit a zobrazit záznamy o zdraví od podporovaných institucí
  • Jak zálohovat data aplikace Health
  • Jak exportovat údaje o zdraví z iPhone
  • Jak najít aplikace pro zdraví v App Store

Jak nastavit svůj zdravotní profil

  1. Otevři Zdraví aplikace. Klepněte na souhrn a pak Vaše fotografie zprava vpravo nahoře.
  2. Klepněte na Zdravotní profil.
  3. Klepněte naUpravit.
  4. Vyplňte správné údaje, jako je věk, krevní skupina, invalidní vozík atd.
  5. Nakonec klepněte na Hotovo uložit podrobnosti.

Jak zobrazit údaje o zdraví v aplikaci Health

Spuštěním aplikace a klepnutím můžete snadno zobrazit svá zdravotní data souhrn. Zde máte oblíbené položky, zvýraznění a některé další možnosti. Pod Oblíbené, můžete zobrazit data, na kterých vám záleží nejvíce. Klepněte na Zobrazit všechna zdravotní data více.

Zobrazit zdravotní data konkrétní kategorie

  1. V aplikaci Zdraví klepněte na Procházet.
  2. Pod Kategorie zdraví, klepněte na jeden.
  3. Například pokud klepnete na Aktivita, můžete zobrazit nejnovější i stará data.

Jak upravit oblíbené položky v aplikaci Health pro zobrazení příslušných dat

  1. Klepněte na souhrn v aplikaci Zdraví.
  2. Klepněte na Upravit vedle položky Oblíbené.
  3. Klepněte na ikona hvězdičky pro požadované možnosti.
  4. Nakonec klepněte na Hotovo zprava nahoře.
  5. Nyní jsou všechna vybraná data zobrazena v části Oblíbené na kartě Souhrn. Odtud je vhodné se na ně rychle podívat.

Spropitné: Dlouze stiskněte ikonu aplikace Zdraví na domovské obrazovce a vyberte souhrn.

Jak zadat informace o vašem zdraví

  1. V aplikaci Zdraví klepněte na Procházet.
  2. Klepněte na kategorii. Například Srdce.
  3. Klepněte na podkategorii - například Srdeční frekvence.
  4. Vpravo nahoře klepněte na Přidat data.
  5. Vyplňte podrobnosti. Nakonec klepněte na Přidat.

Jak sledovat příznaky v aplikaci Health v systému iOS 13.6

Nová aktualizace iOS 13.6 přináší některé docela skvělé funkce, včetně průkopnické aktualizace v aplikaci Health. Sledování příznaků je v současné éře globální pandemie praktické. Pokud se během probíhající celosvětové zdravotní krize chcete těšit na robustnost, ukážu vám, jak přidat Symptomy do aplikace Health.

  1. Otevřeno Aplikace pro zdraví na vašem iPhone.
  2. Vybrat Procházet ze spodní části obrazovky.
  3. Přejděte dolů a přejděte do Příznaky sekce.
  4. Vybrat symptom jste zasaženi.
  5. Klepněte na Přidat data a vyberte ikonu stupeň příznaků z dostupných možností.

Můžete sledovat třicet devět typů různých příznaků, včetně těch nejběžnějších, jako je horečka, zimnice, bolest v krku, kašel, rýma a nevolnost. Každý příznak je podporován informacemi o onemocnění, abyste před přidáním údajů mohli příznaky potvrdit.

Nejlepší na této funkci je, že můžete sledovat úroveň příznaků na základě pěti standardů.

    • Není k dispozici
    • Současnost, dárek
    • Mírný
    • Mírný
    • Těžká

V neposlední řadě nová aktualizace také umožnila možnost sdílení a exportu vašich zdravotních dat do aplikací třetích stran.

Jak nastavit své lékařské ID na iPhone

Lékařské ID je cenná možnost, kterou vám doporučuji mít na svém iPhone. Máme krok za krokem příspěvek, který vám ukáže, jak nastavit nouzové lékařské ID.

K těmto informacím lze dokonce přistupovat z uzamčené obrazovky. Nevyžaduje ověření heslem. V případě, že máte problém (řekněme nehodu), mohou lidé v okolí vidět tyto informace a kontaktovat vaše pohotovostní kontakty, informace o vašich stávajících zdravotních podmínkách, alergiích, informacích o vaší krevní skupině atd.

Jak zobrazit údaje o spánku v aplikaci Health

Bedtime je integrovaná funkce v aplikaci Hodiny. Jakmile na svém iPhone nastavíte Budík před spaním, můžete si zobrazit podrobnosti o spánku v aplikaci Zdraví v části Procházet → Spánek.

S watchOS 7 dostanou Apple Watch také sledování spánku. Díky tomu bude záznam ještě snazší.

Jak vybrat aplikace, které sdílejí informace s aplikací Health

  1. Otevři Aplikace pro zdraví a klepněte na souhrn.
  2. Klepněte na profilový obrázek zprava vpravo nahoře.
  3. Pod Soukromí nadpis, klepněte na Aplikace. Zde uvidíte nainstalované aplikace, které jsou kompatibilní s aplikací Health. V případě, že zde konkrétní aplikace není uvedena, znamená to, že je nekompatibilní.
  4. Klepněte na aplikaci. Zde můžete povolit nebo zakázat požadované kategorie.

Jak se připojit a zobrazit záznamy o zdraví od podporovaných institucí

Aplikace Zdraví má také funkci pro spojení s podporovanými institucemi a zobrazení vašich zdravotních záznamů, jako jsou laboratorní výsledky, léky, imunizace atd., Na jednom místě. Udělat toto:

  1. Spusťte aplikaci Zdraví a klepněte na ikonu souhrn záložka. Dále klepněte na profilový obrázek zprava vpravo nahoře.
  2. Pod Účty, klepněte na Zdravotní záznamy.
  3. Klepněte na Začít. Zde můžete vyhledat svou nemocnici, sítě nebo umístění. Můžete si také vybrat jednu z NÁVRHŮ.
  4. V části K DISPOZICI K PŘIPOJENÍ vyberte možnost jako Připojit k účtu.
  5. Dále se přihlaste pomocí přihlašovacích údajů vybraného poskytovatele zdravotní péče. Poté budete možná muset počkat na minutu nebo dvě, než budou informace viditelné.
  6. Jakmile úspěšně přidáte instituci, aplikace iOS Health pravidelně aktualizuje vaše zdravotní záznamy automaticky.

Chcete-li zobrazit své zdravotní záznamy, klepněte na Procházet → klepněte na kategorii v části Zdravotní záznamy.

Jak zálohovat data aplikace Health

Aplikace pro zdraví obsahuje značné množství cenných informací. Doporučuje se automatické zálohování na iCloud. Tím zajistíte, že všechna vaše data budou bezpečná při přechodu na nový iPhone nebo při jeho obnovení a obnovení. Máme rychlý příspěvek, který vám ukáže, jak zálohovat zdravotní data na iCloud.

Jak exportovat údaje o zdraví z iPhone

Zálohování a export jsou různé věci. Zálohování je pro vaši vlastní úschovu. Export je určen pro situace, kdy chcete tato data odeslat lékaři nebo se důkladně podívat na sebe. Můžete dokonce spustit vlastní výpočty a zobrazit vše z perspektivy, která se liší od aplikace Zdraví. Uvedli jsme několik způsobů, jak exportovat a importovat údaje o stavu. Nezapomeňte to zkontrolovat.

Jak najít aplikace pro zdraví v App Store

Obchod s aplikacemi pro iOS je naplněn několika neuvěřitelnými aplikacemi pro zdraví. Můžete je vyhledat ručně, klepněte na ikonuAplikace kartu, klepněte naVidět vše vedle položky Nejlepší kategorie a poté vyberteZdraví a fitness.

Aplikace Zdraví také doporučuje a zobrazí užitečné aplikace pro vybrané kategorie.

Klepněte naProcházet a klepněte na kategorii zdraví. Například Spánek. Nebo vyhledejte kategorii, například Voda. Dále klepněte na podkategorii.

Nakonec přejděte dolů a podívejte se na některé kompatibilní aplikace pro zdraví pro tuto kategorii. Klepnutím na jméno se chcete dozvědět více a stáhnout si jej.

Odhlašování ...

Takto můžete začít používat aplikaci iPhone Health. Celkově je to dobře vybudované místo pro zobrazení všech dat na jednom místě. Tato aplikace se také dobře integruje s Apple Watch a umožňuje vám prohlížet vaše cíle, cvičení, údaje o stoje, údaje o srdeční frekvenci, údaje aplikace Breathe a mnoho dalšího na kartě Procházet.

PŘEČTĚTE SI DALŠÍ:

  • Nejlepší aplikace pro Apple Watch Health
  • Aplikace pro iPhone pro každodenní jógu pro zdravý život
  • Nejlepší aplikace pro počítání kalorií pro iPhone