Jak kalibrovat Apple Watch pro lepší trénink

Cvičební aplikace Apple Watch je velmi užitečná z hlediska toho, že vám umožní zvládnout umění přesného sledování vaší kondice. Jakmile ji nastavíte na hodinkách, tato aplikace vám poskytne všechny informace, jako jsou kalorie, vzdálenost o vašem cvičení. Kromě toho můžete své hodinky kalibrovat a získat tak přesnější údaje o svých trénincích, když GPS není k dispozici.

Nedávno někteří uživatelé Apple Watch uvedli, že nejsou schopni správně sledovat cvičení. Jinými slovy, mají potíže se sledováním tréninku na Apple Watch. Tento problém lze pohodlně vyřešit správnou kalibrací hodinek. Takto to můžete udělat.

Než se vydáte na cestu, podívejte se na tyto body:

Nezapomeňte zapnout Poziční služby

• Spusťte na svém iPhone aplikaci Nastavení
• Klepněte na Ochrana osobních údajů
• Zapněte služby určování polohy

Nezapomeňte zapnout Kalibrace pohybu a vzdálenost na hodinkách

• Spusťte na svém iPhonu aplikaci Nastavení a poté klepněte na Soukromí
• Klepněte na Služby určování polohy. Poté přejděte na Systémové služby a ujistěte se, že je zapnutá Kalibrace pohybu a vzdálenost

Jak kalibrovat Apple Watch pro lepší trénink a sledování aktivity

Krok 1. Dostali jsme se do otevřené, ploché oblasti, kde můžete přijímat dobrý příjem GPS a jasnou oblohu.

Krok 2. Nyní držte iPhone v ruce. Nebo si připevněte iPhone k tělu pomocí náramku.

Krok # 3. Další; spustit Cvičení aplikace na Apple Watch.

Krok č. 4. Vybrat Venkovní procházka nebo Venkovní běh.

Krok # 5. Nastavte časovač na přibližně 20 minut.

Krok # 6. Nyní běžte nebo běžte běžným tempem, aby se hodinky mohly naučit vaše tempo.

To je vše!

Pokud nejste schopni dokončit svůj cíl 20 minut chůze nebo běhu v jedné relaci, můžete si to udělat v mnoha cvičeních podle svého pohodlí.

Pokud si chcete během cvičení odpočinout nebo se trochu nadechnout, můžete trénink pozastavit a nechat aplikaci Workout poskytnout správná data.

V případě, že chcete mít přesnější data, jednoduše tento proces opakujte mnohokrát různými rychlostmi, aby se vaše Apple Watch naučily vašemu tempu a perfektně kráčely v různých intervalech.

Doufejme, že byste byli schopni správně sledovat cvičení na hodinkách. Dejte nám vědět, pokud jste podle tohoto procesu schopni najít úspěch.