Nejlepší aplikace pro novoroční řešení pro iPhone pro rok 2021

Znovu nastal ten čas roku, kdy pravděpodobně hledáte aplikace pro novoroční řešení pro iPhone, které vám pomohou dosáhnout roku 2021 toho nejlepšího, co může být. Naštěstí je v App Store k dispozici dostatek, ale vybrat ty, které vám stojí za to, může být náročné.

Testovali jsme a našli jsme některé, které vám skutečně pomohou splnit některé z nejčastějších cílů. Pozdravte se tedy díky těmto nejlepším novoročním řešením rozlišení pro rok 2021, abyste se cítili šťastnější, zdravější a naplněnější.

Sledování novoročních rezolucí
Způsob života
Časovač vhledu
Spuštění cílů Walking Tracker
MyFitnessPal
Rezervovaně
Vděčnost: Deník, Vision Board
Číslice
QuitNow!
Jsem - pozitivní potvrzení

1. Novoroční předsevzetí - vše v jedné aplikaci

Pokud hledáte aplikaci pro sledování všech vašich rozlišení na jednom místě, stojí za to do ní investovat. Funguje to jako kouzlo, díky kterému budete mít po celý rok odpovědnost sledováním denního, týdenního a měsíčního pokroku.

Má atraktivní uživatelské rozhraní a pomáhá vám vizualizovat vaši cestu prostřednictvím grafů a kalendářů. Zajímavým aspektem je schopnost chránit vaše rozlišení heslem kvůli soukromí. A můžete nastavit upozornění na připomenutí podle plánu, který vám vyhovuje.

Ať už tedy chcete více cvičit, nebo jít spát dřív, s touto praktickou aplikací to všechno zvládnete.

Cena: $0.99

Stažení

2. Habit Tracker - způsob života

Nový rok je skvělý čas na pěstování nových návyků, které mohou přidat hodnotu do vašeho života, ať už jde o fitness režim, pití většího množství vody, čtení, šetření peněz nebo něco jiného. Way of Life je jednorázová aplikace pro sledování zvyků, která vám pomůže rozhodnout se a sledovat všechny návyky, díky nimž bude váš rok lepší.

Má jednoduché a intuitivní rozhraní a rychlý výukový program, který vás provede používáním aplikace. Sledujte své zvyky každý den rychlým klepnutím a poté si prohlédněte svůj pokrok v čase. Nabízí mnoho dalších funkcí, jako jsou připomenutí s flexibilním plánováním a vlastními zprávami, psaní poznámek, widget Today View a další. S bezplatnou verzí můžete sledovat pouze tři návyky, ale pokud si chcete letos vylepšit svůj „způsob života“, stojí za to se přihlásit k odběru.

Cena: Zdarma (Premium začíná na 0,99 $)

Stažení

3. Časovač vhledu - meditace

Všichni jsme si mohli v klidu vystačit s klidem v našich životech a meditace je jedním z nejlepších postupů. Může vám pomoci uvolnit se, lépe zvládat stres, zdravěji spát atd. Pokud jste letos připraveni na lepší duševní zdraví, vyzkoušejte Insight Timer, jednu z nejlepších bezplatných meditačních aplikací v App Store.

Nabízí rozsáhlou knihovnu meditací a hudby z celého světa, která je ideální pro pěstování všímavosti. Nalaďte se na inspirativní rozhovory a řízené meditace vedené předními světovými neurovědy, psychology a učiteli z předních univerzit. Je tu něco, co vám pomůže se všemi druhy cílů, ať už jde o pěstování většího soucitu, soustředění, soustředění, vedení, menší úzkosti atd.

Nejlepší částí je přístup k podpůrné globální komunitě, která vám pomůže dozvědět se více a zůstat motivovaný.

Cena: Volný, uvolnit

Stažení

4. Spuštění cílů Walking Tracker - Buďte fit

Fitness je zásadním novoročním cílem, který má téměř každý, a tady je aplikace, která vám ve skutečnosti pomůže rozjet míč, respektive rozjet vás. Ať už chcete zhubnout nebo počítat kalorie, můžete si stanovit cíle a měřit nebo sledovat různé aktivity, jako je běh, chůze a jízda na kole.

Získejte přehled o aspektech, jako je čas, rychlost, nadmořská výška atd., A používejte je na cestách s hodinkami Apple Watch. Využijte měsíční souhrny svých aktivit a úspěchů, abyste se letos zlepšili a dostali do formy.

Pokud se navíc chystáte na prémiovou verzi, existují ještě další užitečné funkce, jako je zvuková zpětná vazba, která vás udrží, tréninkové režimy pro běžce, pokročilé statistiky a další.

Cena: Zdarma (7,99 $ za měsíční prémii)

Stažení

5. MyFitnessPal - Jezte zdravě

Možná jste už slyšeli rčení „jste to, co jíte“, a je to pravda - strava ovlivňuje všechny aspekty vašeho celkového blaha a může změnit váš život. MyFitnessPal, jak jeho název napovídá, je vaším nejlepším společníkem pro dosažení vašich fitness cílů sledováním toho, co jíte.

Pomůže vám zaznamenat výživu a kalorie jednoduchým naskenováním jídla pomocí fotoaparátu telefonu. Můžete také zaznamenat své oblíbené jídlo z restaurací a sledovat příjem vody. Navíc nabízí tisíce receptů a stravovacích plánů, které vám pomohou jíst zdravěji každý den.

Můžete se rozhodnout pro stanovení cílů, jak zhubnout, přibrat nebo udržet váhu. Vytvořte si vlastní plán nebo nechte aplikaci vytvořit pro vás na základě vašich jedinečných potřeb. S tolika nabídkami je to jako osobní trenér výživy, který změní vaše zdraví.

Cena: Zdarma (9,99 $ za měsíční prémii)

Stažení

6. Bookly - Číst knihy

Jste připraveni rozšířit svou mysl tím, že si letos dopřejete více knih? Zde je aplikace, která vás motivuje a udržuje vás na správné cestě. Přidejte výtisky, e-knihy nebo audioknihy a stanovte cíle a připomenutí, abyste mohli číst dál. Podívejte se na statistiky, které vám pomohou zlepšit se, a získejte týdenní a měsíční zprávy o pokroku ve formě infografiky.

Pokaždé, když čtete, použijte časovač v aplikaci a sledujte, jak dlouho vám trvá dokončení knihy. Můžete si stanovit cíl dokončit knihu v určitou dobu. Aplikace může přehrávat okolní zvuky, aby vám pomohla soustředit se na čtení.

Dále můžete ke každé knize přidat vlastní hodnocení, myšlenky a citace. Existuje mnoho dalších funkcí, které můžete prozkoumat, například prohlížení osobních sbírek knih, například „Seznam přání“, „Oblíbené“ atd.

Cena: Zdarma (4,99 $ měsíčně pro Pro

Stažení

7. Vděčnost: Deník, Vision Board - žurnálování

Bylo vědecky prokázáno, že vděčnost zlepšuje naše duševní zdraví, protože nám pomáhá soustředit se na pozitivní a více si vážit života. Jakmile si ceníte maličkostí, kultivuje to tok hojnosti, který vás vede k ještě větším požehnáním. Tady je aplikace, která vám pomůže s touto příjemnou atmosférou a zvykne vám být každý den vděčná.

Můžete se přihlásit k výzvám vděčnosti, které posunou vaše myšlení tak, aby si cenilo pozitivity ve vašem životě pro lepší duševní a emoční zdraví. Kromě toho je to skvělé místo, kde můžete psát o svém dni a všem, co se děje ve vaší mysli. Můžete si vybrat, jestli chcete, aby vám každý den vyplňoval deník v konkrétní čas. Aplikace dále nabízí denní potvrzení, která vám pomohou vylepšit váš vlastní rozhovor.

A konečně, jednou z nejlepších funkcí je schopnost vytvářet vizitky vašich snů. Vizuální znázornění fungují jako silná připomenutí, která nám mají pomoci dosáhnout toho, na co jsme skutečně mysleli. Nejlepší na této aplikaci je, že nabízí mnoho funkcí zdarma, a poté se můžete rozhodnout pro hlubší přístup pomocí Pro.

Cena: Zdarma (4,99 $ za měsíční Pro)

Stažení

8. Číslice - Ušetřete peníze

Finance jsou základní oblastí, nad kterou můžete získat kontrolu v každém roce, a tato aplikace je vynikajícím zdrojem, který vám s tím pomůže. Můžete nastavit své finanční cíle, jako je spoření nebo oddlužení, a společnost Digit vás podpoří při uskutečňování.

Analyzuje vaše příjmy a výdaje, aby zjistil, co můžete ušetřit, a poté vás nasměruje k dosažení vašich cílů. Monitoruje také váš zůstatek na kontrole a v případě potřeby vám pomůže vyhnout se poplatkům za přečerpání účtu. Dále můžete investovat do svých snů nebo do svého odchodu do důchodu tím, že se necháte spojit s příslušným portfoliem podle toho, co si můžete dovolit.

Pomůže vám také najít ten správný účet IRA pro daňově zvýhodněné důchodové úspory. Je to jako mít osobního digitálního finančního asistenta zdarma.

Cena: Volný, uvolnit

Stažení

9. QuitNow! - Přestat kouřit

Minulý rok nás naučil, jak důležité je pečovat o zdraví dýchacích cest, a kouření je zásadní ne-ne. Nejlepším rozhodnutím, které můžete udělat pro sebe a své blízké, je přestat kouřit. Zde je aplikace, která slibuje pomoc.

Povzbuzuje vás k tomu, abyste se vyhýbali tabáku, a to tím, že doufáte, že své úsilí zaměříte na čtyři aspekty, a to na váš status bývalého kuřáka, vaše úspěchy, smysl pro komunitu a zdraví vašeho bývalého kuřáka.

Rozkládá vznešený cíl zanechat cigarety na praktické úkoly a spojí vás s podpůrnou komunitou. Pomůže vám oslavit každý krok, který podniknete na cestě k ukončení, a posílí vás připomenutím, kolik dní jste bez kouře, kolik peněz jste ušetřili a kolik cigaret jste se vyhnuli.

Kromě toho také nabízí zdravotní ukazatele Světové zdravotnické organizace, které vysvětlují, jak se vaše tělo zlepšuje, když zanecháváte tabák. To je navrženo tak, aby vám pomohlo udržet motivaci k tomu, abyste si zvyk zvykli.

Cena: Volný, uvolnit

Stažení

10. Jsem - Pozitivní potvrzení - Stáváte se tím, čemu věříte

Všichni bychom si mohli v životě udělat něco pozitivnějšího a tady je krásná aplikace, která to bude dělat se silou slov. Aniž by o tom vůbec věděli, většina z nás neustále kličkuje o negativních a neužitečných myšlenkách, které mají dopad na naše duševní zdraví a rozhodování. Můžete to zastavit každodenními potvrzeními, která vám vybudují sebeúctu a umožní vám letos dosáhnout svých snů.

Vyberte si z různých denních záměrů a nastavte připomenutí, abyste je viděli po celý den. To pomůže zvýšit vaše povědomí o vašich myšlenkových vzorcích, což usnadní rozpoznávání negativních vzorů a jejich nahrazení něčím lepším. Nakonec, jak řekl Buddha, „stanete se tím, čemu věříte.“ Změňte své víry jeden den po druhém s touto neocenitelnou bezplatnou aplikací, která je ideální pro nový rok.

Cena: Volný, uvolnit

Stažení

Mějte skvělý rok s těmito novoročními aplikacemi s rozlišením!

I když můžete začít s novými návyky kdykoli, začátek nového roku má určitou čerstvou energii, která vás podporuje a inspiruje k lepšímu. Tyto novoroční aplikace s rozlišením jsou užitečnými společníky, které mohou při správném použití změnit.

Vyzkoušejte je a podělte se s námi o své zkušenosti v komentářích níže. Také bychom rádi věděli, čeho chcete letos dosáhnout?

Přejeme vám zdraví, bohatství a štěstí ve všem, co děláte.

Možná budete chtít nahlédnout do: